Barbara Jakše

Mag. Barbara Jakše, 40 let, asistentka na Fakulteti za šport. S svojim načinom prehranjevanja sem že zadnjih sedem let zelo zadovoljna. Nisem pa pričakovala, da  lahko v tako kratkem času dosežem takšno fizično spremembo.

Medtem ko sem poučevala udeležence, sem iz tedna v teden postajala še bolj dosledna pri izboru prehrane. Kot izvajalka programa Prejpotem sem v 10ih tednih izgubila 5% maščobe in 5 kg, za katere moram priznati, da nisem niti pomislila, da jih imam preveč, kaj šele na svojem telesu.

Sem mamica dveh sinov, 3 in 1 leto starih, in zjutraj brez težav zgodaj vstajam. V obeh nosečnostih sem “pridobila” 7 kg in imela odlične krvne izvide, urin, sladkor idr. Danes imam dovolj energije za vsa dnevna opravila, materinstvo, aktivnosti s študenti,  mojih »5« minut telovadbe in dodatne dejavnosti kot npr. pomoč ljudem, ki želijo s prehrano in gibanjem izboljšati kvaliteto življenja. Program Prejpotem priporočam vsem, ki želijo dolgoročne rezultate in na preprost, poučen ter zabaven način izboljšati svoje navade.